মোঃ জামাল হোসেনঃ
শাহরাস্তিতে ব্রাক সদর কার্যালয়ের উদ্যোগে করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে সচেতনতামূলক মাইকিং লিফলেট ও ২০ সেকেন্ড হাত ধোয়ার কর্মসূচি অনুষ্ঠিত হয়েছে ২৮ মার্চ শনিবার শাহরাস্তির ব্রাক সদর কার্যালয়ে এ কর্মসূচি অনুষ্ঠিত হয়। সবাই মাইনা চললে, করোনা থাকবে যে দূরে, হাতটা কিন্তু নিয়মিত ধুয়ে রাখা চাই, হাঁচি-কাশির সময় মুখটা ডাকবেন বোন আর ভাই, যাব না যেখানে আছে লোকের সমাগম, করোনার লক্ষণ দেখলে সরকারি হটলাইনে দেব ফোন।
করোনা ভাইরাস সংক্রমণের ঝুকির এই দিনগুলোকে নিরাপদ দিনের কাছে নিয়ে যেতে চাই এমন মানুষ যে আপনজনের ভালো কথা ভেবে নিয়ম মেনে চলেন। নিজে সচেতন হন, অন্যকে জানান, করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে আছি বাংলাদেশের পাশে। করমদন ও কোলাকুলি থেকে বিরত থাকি। একে অন্যের কাছ থেকে কমপক্ষে ৩ ফুট দূরত্বে থাকি। হাঁচি- কাশি দেওয়ার আগে টিস্যু, রুমাল বা কনুই দিয়ে মুখ ডাকি এবং পরে সাবান দিয়ে হাত ধুই।
কিছুক্ষণ পর পর অন্ততঃ ২০ থেকে ৩০ সেকেন্ড ধরে দুই হাত সাবান দিয়ে পরিষ্কার করি , ব্যবহারের পর টিস্যু ঢাকনাযুক্ত ডাস্টবিনে ফেলি। ফেলার পর আবার হাত ধুয়ে নিই। সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখি জনবহুল স্থান সভা-সমাবেশ এবং সামাজিক অনুষ্ঠান পরিহার করি। চোখ, নাক ও মুখ দিয়ে স্পর্শ করা থেকে বিরত থাকি। নিজের জ্বর, কাশি ও শ্বাসকষ্ট থাকলে সুস্থ ব্যক্তিদের কাছ থেকে দূরে থাকি।
বিদেশ থেকে ফেরলে ১৪ দিন বাড়িতে কোয়ারান্টাইনে ( সবার থেকে আলাদা) থাকি। উপসর্গ ভিত্তিক করনীয়। জ্বর কাশি অথবা দীর্ঘমেয়াদি শ্বাসতন্ত্রের উপসর্গ যক্ষ্মা, হাঁপানি থাকলে, জ্বর বা কাশির সঙ্গে শ্বাসকষ্ট অথবা আক্রান্ত স্থানে ভ্রমণ অথ অথবা সম্ভাব্য রোগীর সংস্পর্শে আসার ইতিহাস থাকলে স্বাভাবিক নিয়মে চিকিৎসা গ্রহণ করুন ১৪ দিন নিয়ম অনুসারে ঘরে থাকুন। কর্মসূচিতে উপস্থিত ছিলেন এলাকা ব্যবস্থাপক (দাবি) মোঃ উজুল হোসেন, এলাকা ব্যবস্থাপক (প্রগতি) মোঃ আবদুল মোমিন, উপজেলা হিসাব ব্যবস্থাপক নাজমুল আলম, আরো উপস্থিত ছিলেন বিভিন্ন কর্মসূচির সহকর্মীবৃন্দ
